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2011 수영교실 프로그램
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수영은 혈우병 환우에게 가장 권장되는 운동으로, 한국혈우재단에서는
\r\n환우들의 건강을 위하여 수영교실 프로그램을 진행합니다. \r\n많은 관심과 신청 바랍니다. \r\n\r\n \r\n \r\n\r\n\r\n| \r\n 회 기 | \r\n\r\n 일 시 | \r\n\r\n 일 정 | \r\n\r\n| \r\n 1회기 | \r\n\r\n 3/12(토) | \r\n\r\n 10:30 재단집결 ․ 수영장이동(버스이용) | \r\n\r\n| \r\n 2회기 | \r\n\r\n 4/9(토) | \r\n\r\n 11:00 수영장도착 ․ 수영복 착용 | \r\n\r\n| \r\n 3회기 | \r\n\r\n 5/14(토) | \r\n\r\n 11:20 프로그램 진행 \r\n• 운동프로그램 : 기본스트레칭, 짐볼 스트레칭 \r\n• 수영프로그램
성인 : 아쿠아로빅 \r\n 소아 : 기초물적응훈련,뱃놀이,수중농구 | \r\n\r\n| \r\n 4회기 | \r\n\r\n 6/11(토) | \r\n\r\n| \r\n 5회기 | \r\n\r\n 7/23(토) | \r\n\r\n| \r\n 6회기 | \r\n\r\n 8/27(토) | \r\n\r\n 13:00 프로그램 종료 ․ 샤워 | \r\n\r\n| \r\n 7회기 | \r\n\r\n 9/24(토) | \r\n\r\n 13:30 ~14:30 점심식사 ․ 귀가 | \r\n\r\n| \r\n 8회기 | \r\n\r\n 10/22(토) | \r\n
\r\n☀ 프로그램 내용 \r\n\r\n \r\n\r\n\r\n| \r\n 분류 | \r\n\r\n 대 상 | \r\n\r\n 프 로 그 램 내 용 | \r\n\r\n| \r\n 스트레칭
P/G | \r\n\r\n 수영 P/G | \r\n\r\n| \r\n 1 | \r\n\r\n 5세~15세 | \r\n\r\n 놀이위주의 \r\n스트레칭 | \r\n\r\n 부모와 함께 기초 물 적응훈련
(부모 1인 동행/6세이하) \r\n수영강습, 수중놀이 | \r\n\r\n| \r\n 2 | \r\n\r\n 16세 이상~ | \r\n\r\n 짐볼스트레칭 | \r\n\r\n 아쿠아로빅 | \r\n☀ 장 소 : 한전아트센터 내 YMCA 스포츠 클럽
(서초구 서초동 1355번지 3층) \r\n☀ 참 가 비 : 없음 \r\n☀ 준 비 물 : 수영복, 수영모, 세면도구 \r\n(수영복은 반드시 착용할 필요는 없으며, 깨끗한 반바지 차림으로 입수 가능) \r\n\r\n ▣ 접 수 : 1층 접수데스크에서 신청서 작성 및 제출 \r\n▣ 문 의 : 사무국 복지기획팀 사회복지사 김윤정
(02-3473-6100/내선 321) \r\n
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